Montse Teixidó

Montse Teixido Sans

UN CAMBIO DE IMAGEN SIN DESARROLLO PERSONAL TIENE FECHA DE CADUCIDAD

¿Eres de las que se visten para causar una buena impresión en los demás? 

¿Has decidido hacer un cambio en tu imagen externa y has renovado tu armario con todo lo que está a la última moda? 

Siento decirte que esta decisión te conducirá al fracaso. Pero a no preocuparse. Si quieres, tiene solución. 

Hoy quiero hablarte de esa mala decisión que tomas cada vez que quieres causar una buena impresión en los demás

Esa decisión que acabará siempre igual: contigo hurgando en tu cartera para encontrar los billetes que pagaran tu factura. Esa factura que tú misma has generado por elegir el camino rápido. 

El camino rápido es como ese fast food auto destructor al que recurres cuando no quieres cocinar. Al final de día, lo único que provoca es alimentar tu pereza, deteriorar tu salud y destruir tu autoestima. 

Vestir para que los demás te vean como una persona profesional, decidida o incluso seductora no es una solución que podrás sostener en el tiempo. 

Te catapultará a un éxito fugaz, proyectará una imagen falsa de ti y no sentirás que eres una mujer auténtica. 

Y créeme, eso se nota. 

¿Cuántas veces te han dicho que con unos buenos tacones, unos labios rojos y soltándote el pelo te comerás el mundo?

Déjame decirte que los labios rojos no son la solución. 

Puede que te funcione como un bote salvavidas una vez, pero ¿no sería mejor aprender a nadar?

Pues bien, un cambio de look, o un cambio de imagen externa sin un trabajo profundo detrás es como un parche. 

Si no descubres cómo es tu verdadero interior, con todo lo bueno y lo malo que hay en ti, cualquier imagen que proyectes será falsa, vacía de contenido y, sobre todo, difícil de mantener en el tiempo. 

Este es el camino largo, pero sin lugar a dudas es el camino que te llevará al éxito asegurado. 

Una vez que descubras tu verdadero yo, encontrarás ese estilo que esta vez sí, te llevará a comerte el mundo. 

Si quieres descubrir la mujer que eres y quieres mantenerlo en el tiempo

Si quieres encontrar tu propio estilo para vestir cada día con un propósito claro. 

Y si quieres transformarte en esa mujer que pasa a la acción, que está conectada consigo misma y con la vida con una fuerza brutal, tengo algo para ti.

Una Sesión Estratégica gratuita donde descubrirás cuál es tu contexto personal y la mejor solución para poder llevar tu proyecto personal dejando los miedos atrás, sintiéndote segura y brillando con tu imagen. 

¿Estás lista para descubrirte? 

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LA VERDAD SOBRE LA METÁFORA DE LA TRANSFORMACION DE LA MARIPOSA

Hay una metáfora popular que nos hemos creído durante siglos, sin cuestionarnos lo que significaba en realidad.

Es la metáfora de la transformación de oruga a mariposa. 

Que la mariposa es el resultado de una transformación de una oruga hacia un ser vivo más bonito, libre y volátil, a mí no me convence. 

Que la mariposa puede representar a la mujer por su belleza y fragilidad no es un concepto que me atraiga. 

Y que la oruga sea algo «rastrero» y prácticamente tiene que morir para dar paso al nacimiento de un nuevo ser, tampoco. 

Yo prefiero comparar nuestra transformación como el crecimiento y expansión de una flor. Pongamos de ejemplo una amapola, que es mi flor preferida. 

Las amapolas son capaces de reproducirse a través de todo un campo de trigo sin ellas hacer «aparentemente» nada. 

¿Y cómo lo hacen? 

Las amapolas contienen dentro todo lo que necesitan para liberar su potencial. No necesitan encontrarlo fuera.

No son como las orugas que estás obligadas a transformarse por completo para dar lugar a ser otra cosa. Ellas SON Su Mejor Versión. 

La amapola no necesita anular ninguna parte de su ser para brillar. Desde su semilla, coge los nutrientes que necesita para abrirse al mundo. Conforme va creciendo, va potenciando lo mejor de ella para sacar a relucir su belleza natural. 

La flor está conectada con la realidad y con la necesidad de crecimiento y desarrollo desde su propia esencia.

En cambio, la mariposa es el resultado de un cambio radical y muy severo que no da opción a nada más que el nacimiento de un ser diferente desconectado de la Tierra. 

Un ser que ni bien nace sale volando para ir detrás de algo todo el tiempo. 

La mariposa no está enraizada a nada, vive en un constante movimiento y búsqueda hasta la hora de su muerte. 

La amapola vive en su campo, se desarrolla, se fortalece y se conecta con su existencia hasta lograr reproducir su modelo. Expandiéndose y atrayendo aquello que le interesa para reproducirse. 

La amapola es coherencia entre su interior y lo que refleja en su exterior. Ella convierte en belleza lo mas y lo menos bonito que contiene su semilla. 

La mariposa representa la falta de aceptación, la anulación de una misma y la necesidad de movimiento constante. 

Ahora que te desmonté el mito de la transformación de oruga en mariposa, ¿no crees que el crecimiento de una amapola en medio de un campo de trigo nos representa mucho mejor?

Tú qué prefieres, ¿ser la mariposa que vuela de flor en flor, o ser la amapola enraizada y conectada con su esencia?

Si eres de las mías, las que eligen ser flores fuertes, conectadas con su ser, con los pies bien firmes sobre la tierra, te encantará la Masterclass gratuita que he preparado para ti. 

Descubrirás las herramientas para llevar a cabo tu proyecto personal dejando los miedos atrás, sintiéndote segura y brillando con tu imagen. 

¿Estás lista para que aflore la mujer que hay en ti? 

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LA MUJER NO NECESITA IR A BUSCAR EL EMPODERAMIENTO FEMENINO

Nos han dicho que las mujeres nos tenemos que hacernos valer, que debemos encontrar nuestro lugar para conseguir empoderarnos. 

Esto es un engaño con todas las letras. 

Ir a la búsqueda del empoderamiento femenino te coloca en una posición ridícula. Es como ir detrás de una zanahoria, porque la realidad es que el empoderamiento es algo innato en la mujer.

Si el empoderamiento femenino es ganar poder, reconocimiento, ser capaces de crear algo nuevo o buscar el no ser desfavorecidas, ¿no crees que por el simple hecho de que nuestro cuerpo es capaz de generar vida, nacimos empoderadas, reconocidas y favorecidas?

Nuestro cuerpo es apto para dar vida, ¿dime si esto no es PODER?

Lo único que hace falta es saberlo. 

No hace falta ir a buscarlo. 

Es imposible encontrar algo que ya somos. 

Tenemos una fisonomía que es capaz de generar vida, un útero y unos ovarios que nos recuerdan que estamos preparadas para dar lo mejor que cualquier ser vivo puede dar. 

¿No crees que si somos capaces de crear una vida, no seremos capaces de crear cualquier cosa que nos propongamos? 

Porque no solo se trata de quedar embarazadas, se trata de ser capaces de generar todo lo que se nos cruce por nuestra mente. 

Nacimos con un poder alucinante.

Solo debemos creérnoslo. 

Creer en nosotras mismas. 

Creer en nuestro cuerpo y en nuestra mente y alinearnos hacia un propósito. 

Somos poderosas por naturaleza.

Cada vez que te sientas desconectada de ti misma. 

Cada vez que sientas que no podrás lograr aquello que te propones. 

Cada vez que no creas en ti, te recomiendo que te detengas y conectes con tu interior. 

Te aseguro que si te propones conectar con quien eres, lo vas a notar. 

Porque ahí está tu poder. Dentro de ti.

Entenderás tus defectos desde la virtud.

Conectarás con tu ser desde el lugar del empoderamiento, por que somos eso. 

Recuérdalo, poderosas por naturaleza. 

Respira profundo y repite conmigo el mantra: “hacia adentro”,“hacia adentro”… 

Tus pensamientos se alinearán con quien eres, con tu cuerpo empoderado y te comprometerás contigo desde un lugar mucho más profundo. 

Entiendo que es un concepto que puede ser difícil entender. Si aún te cuesta creer que eres una mujer empoderada por naturaleza, que puedes ser una persona segura, decidida, coherente y atractiva, puedo ayudarte. 

He preparado una Masterclass gratuita para que encuentres allí las herramientas que necesitas para conseguir tus objetivos, dejar atrás los miedos y brillar.

¿Me acompañas? 

Ni todo es la vida profesional, ni todo la vida personal

El desarrollo de la mujer en el ámbito profesional ha hecho que aprenda a ser muy hábil y eficaz en sus trabajos y profesión, teniendo un gran foco y haciendo muchos esfuerzos para conseguir promocionarse con éxito, dejando de lado su vida personal. Esto provoca una gran descompensación, por un lado se siente satisfecha en el ámbito laboral pero por el otro, poco realizada como mujer en su vida cotidiana: mala relación, o no conseguir pareja, sentimiento de que la vida es apagada, sentirse sola, tener una imagen demasiado seria y formal.

 Esta situación genera una gran frustración por que son mujeres que han invertido mucho tiempo y conocimiento en su faceta profesional, consiguiendo las metas que se habían marcado pero en la vida personal no se les cumplen sus expectativas o sus ideales de vida. 

 La Metodología de #LaModadelasDiosas es un acompañamiento para mujeres que, a través de los Arquetipos de las Diosas Griegas y la manera de vestir de cada Arquetipo, puede detectar fácilmente cuál es su situación actual y que vida se muere por vivir, haciendo muy fácil de entender y ser eficaz y rápida la transformación. 

Una mujer para llevar la gestión de una empresa y coordinar a equipos tiene unas grandes dotes de estratega, como Atenea, diosa de la sabiduría, la estrategia y la artesanía. Nació de la cabeza de su padre, Zeus por lo tanto tiene grandes habilidades de organización, de detectar desde una mentalidad fría donde están las necesidades y actuar ante ellas. Esta facilidad de poder separar la mente de las emociones puede llegar a sentirse atrapada en ella misma por no poder expresar lo que también le pasa en su interior. Un personaje mitológico muy vinculado a Atenea es Medusa que convierte en piedra a todo

aquel que la mira a los ojos.

Este arquetipo llevado al extremo hace que una mujer se pueda sentir a parte del mundo y, como la vida personal no sabe como gestionarla por que en ella no son cifras, estadísticas, ni objetivos, se le escapa de las manos, por eso se centra más en el trabajo entrando en un bucle de difícil salida.

¿La solución?

Desarrollar el arquetipo que dé calor a esa frialdad; Afrodita

La Cápsula de Armario #LaModadelasDiosas

Y hoy vamos a hablar del orden y, sobre todo, principalmente, vamos a hablar de lo que es la cápsula de armario, ya que estamos en cambio de temporada, en que para algunos es invierno, para otros es verano. Vamos a hablar de la cápsula de armario, porque es una herramienta que va muy bien para mantener el orden, pero desde la metodología de «La moda de las diosas», también lo usamos para enfocarte a un propósito. Cuando tienes un propósito claro, a veces es más fácil llevar a cabo el orden con la ropa que tienes, y es más fácil desprenderse de lo demás. Yo lo utilizo mucho cuando hacemos un trabajo de enfocarse hacia tu «yo» futuro, hacia esa mujer que te mueres por experimentar, que te mueres por vivir, por sentir. Sobre todo en los cursos -todas las que han trabajado conmigo- se ve mucho el tema de querer estar más visible, más femenina, más sexy. Incluso un punto más de atracción, un poco más atractiva. Entonces, enfocamos la cápsula de armario dentro del propósito de la vida que cada una quiere. Para unas va a ser la gestión, o sea, aparte del tono general de estar más visible, pero sobre todo es cada una si quiere desarrollar su aspecto profesional, más de relaciones. Bueno, cada una tendrá su historia. Entonces el tema es que con 33 prendas, todas las prendas o todas las combinaciones tengan el aire, tengan ese aire a esa mujer de tu «yo» futuro. Entonces, lo que entran son zapatos, entra la ropa, o sea, pantalones, faldas, jerséis, camisas y chaquetas.
Son 33 prendas. No os pongáis nerviosas. Respirar profundo, porque lo primero que viene es: «Yo con 33 prendas no voy a poder. Es poco». Y en realidad no es poco, es mucho, porque si reflexionamos, no usamos tanta ropa de toda la que tenemos en el armario. Y yo no estoy diciendo de tirar nada, pero sí que estoy diciendo de dejar la ropa, hacer una selección enfocada hacia donde tú quieres ir. Entonces lo que no entra es la ropa de deporte, de estar por casa y la ropa interior tampoco, no entra. Esto va aparte. Es la ropa que usas siempre. Entonces empezaremos por los zapatos, empezaremos yendo por la parte de abajo, para así tener todas las combinaciones bien hechas desde abajo, porque si empiezas desde arriba, siempre te vas a tener que comprar zapatos para combinar con lo que tienes de arriba. A partir del zapato, escoges lo que son faldas y pantalones o vestidos que combinen, y luego a partir que tienes el pantalón o la falda, luego te buscas la parte de arriba que combine. Para cada parte de abajo, puedes tener cuatro o cinco partes de arriba que combinen. Empiezas por una y luego vas incorporando las otras prendas. Va muy bien hacer un día y dedicarte a probar todas las posibilidades, pero sobre todo, cuando te veas en el espejo con esa combinación, digas: «¿Esto me define? ¿Esto define la mujer de mi ‘yo’ futuro?». O la mujer que ya ha cambiado interiormente, porque a lo mejor habéis hecho un trabajo personal, a lo mejor estáis en proceso de un cambio personal, y el hecho de aplicarlo en la manera de vestir es una manera de que tome cuerpo en tu cuerpo.

No siempre una está «On Fire»

No siempre una está con la energía a tope, ni positiva, ni se siente que puede con todo.

Hoy este es mi caso y os lo quiero compartir por que hablo mucho del compromiso con una misma, de vivir la vida que una quiere y sobre todo sentirse que BRILLA. A veces todo fluye y ves que estás en buen camino y otras veces te encuentras al límite y piensas «no voy a poder». Hoy me he dado cuenta que tengo tantos «no voy a poder» en diferentes áreas que me viene una especie de tristeza, rabia y mal rollo por defraudarme.

Esto se me está despertando por que estoy preparando un proyecto nuevo que es un desafío para mi y lo va a ser para las mujeres que quieran trabajar conmigo y hacer un cambio de verdad, como estoy haciendo yo. Siempre cuando haces algo con lo que crees en algún momento vas a descubrir el porqué te costaba tanto tomar la decisión de llevarlo a cabo; te va a llevar a tu límite

Estar en este punto es un parón, es un pasito para atrás y una mirada hacia adentro y en el fondo no está mal por que si no siempre estaríamos en la acción, haciendo y haciendo y nunca tendríamos esos momentos de mucha intimidad con una misma y de quizá hacer un reset y tomar fuerzas para el siguiente paso.

Hoy estoy triste y lo veo, lo vivo y lo respiro por que sé, estoy convencidísima que son necesarios estos momentos, cuánto más entregada estoy más rápido salgo de ahí, es paradójico pero es real.

Gracias por escucharme, me ha ido bien saber que estáis al otro lado por que estos momentos es muy bueno estar sola pero también es bueno poderlo compartir.

Y quizá os ayude cuando estéis así, como estoy ahora mismo yo, pensar que tiene una razón de ser y que, cuánto más aceptes este momento y te entregues a él más rápido sales de este estado.

Y recuerda que para saber que BRILLAS tienes que haber estado apagada.

Saber vestir bien

Cuando entras en la desidia y el desánimo en todas las áreas de tu vida es fácil que también cueste vestir bien. Es en este punto que necesitas un cierto COMPROMISO contigo misma para ocuparte de ti y tu imagen. Para mi no es tan importante cuidar la imagen para que los demás vean lo mejor de ti, si no por la relación que estableces contigo misma.

🤸 Estoy feliz de iniciar esta nueva aventura con el 1º Podcast COMPROMISO CON UNA MISMA Que es el fruto de vuestro compartir en qué es lo que más os cuesta comprometeros con vosotras mismas. Si quieres participar mándame un mail a info@montseteixido.com y cuéntame qué es lo que te cuesta comprometerte contigo misma.
Es mi primer audio, muy cutre, pero feliz de ser el primero. Con el tiempo irá mejorando y tomando forma. Cuando quieres hacer algo mejor empezar mal, pero empezar!!! Deseo que este espacio os sea muy útil para dar el paso que siempre habéis deseado Hacia Tu Mejor Versión.

Para escuchar el primer PODCAST pincha aquí

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https://go.ivoox.com/rf/57460733Photo by Dmitry Demidov on Pexels.com

Las emociones descontroladas

Abrimos este espacio de ME COMPROMETO A… que es para darte consejos en aquello que te cuesta comprometerte para sentirte mejor contigo misma. Los temas son los que vosotras mismas me habéis compartido. Muchas gracias por abriros a vosotras y a este espacio para poder dar curso a estos pequeños problemas que causan grandes frustraciones por que no sabemos qué hacer con ellos. Deseo que os sirvan.

Este artículo es para las más pasionales, emotivas, que no saben qué hacer con este torrente de vitalidad. El primer tema es el de querer controlar las emociones y no es suficiente con un artículo en el blog, si os interesa más el tema me lo pedís y hablaremos más, pero por ser el primero voy a empezar por algo muy muy personal que espero que os sea tan útil como me fue a mi.

Antes de explicar mi historia os quiero dar un apunte para que quede muy claro cuál es mi visión de los «defectos». Yo parto siempre de la idea que aquello que te molesta de ti no lo tienes que cambiar, si no que tienes que prestarle atención, por que si le das la vuelta se convierte en un aliado tuyo en vez de un saboteador. Sabiendo esto, voy a por ello.

Pues si, yo soy muy pasional, de jovencita, y no tan joven, tenía unos arrebatos de rabia y cólera que cuando discutía alguna cosa desde ese lugar perdía toda la razón. Lo peor de todo es que mi abuela, que vivía con nosotros era también así, no se podía controlar, nosotros le decíamos que era una histérica. Lo peor de todo es que cuando me cogían los ataques a mí, mis hermanos me decían que era como mi abuela y yo eso no lo podía soportar, lo odiaba.

Al cabo de unos años me fui a Montse Benito, una terapeuta que estoy muy agradecida por lo que me dio durante la temporada que trabajé con ella. Hablábamos de mis arrebatos de ira y me dijo: «Montse ¿Tu sabes como se llama eso que le hacen a los hombres para quedarse estériles, o sea, para no dar más frutos?» «No», contesté. «Vasectomía» Ahh, y pensé, que co…. me quiere decir con eso «¿Y sabes como se llama lo que se hace a las mujeres para que sean estériles, o sea, para que no engendren vida?» «no» mi cara realmente era de ignorancia total. «Histerectomía» …. Eso me dio en el alma. Nunca le había hablado a Montse de mi abuela ni habíamos hablado de la palabra histéria que estaba tan presente en casa. Lo que en ese momento se me ordenó mi pasado y la relación con mi abuela.

Me di cuenta que esos arrebatos de ira tenían que ver que unas cualidades internas que no se les estaba dando salida. Mi abuela era una mujer que no tuvo ni infancia ni juventud y se pasó toda la vida pendiente de los demás. Si no hizo nada para ella es por que no sabía cómo, pero esos arrebatos de ira eran el síntoma de que era una mujer muy vital pero que no sabía qué hacer con ella, por lo tanto explotaba a la mínima de cambio.

Lo duro fue entender que yo, de unas generaciones posteriores en la era moderna me pasaba exactamente igual, era una mujer muy vital pero que nunca había usado esa vitalidad para ser feliz y hacer aquello que REALMENTE me gustaba a mi, si no que toda mi energía estaba volcada a gustar a los demás.

No fue un proceso corto, llevó su tiempo pero me fui comprendiendo y comprometiendo a hacer todo lo posible para descubrir la que era realmente y lo que quería en mi vida ay lo que me llenaba de verdad.

¿He cambiado? NO, lo que uso esa vitalidad para lo que fue creada. Para vivir!!!

¿Quieres comprometerte contigo en algún tema personal y no sabes cómo? Escríbeme a info@montseteixidó.com y te daré respuesta a través del blog.

Reset para Reinventarte

Lo que está claro es que este parón forzado nos da para replantearnos nuestra vida y qué vamos a hacer, cómo vamos a vivir cuando salgamos de casa. Yo lo he aprovechado para re inventarme a nivel profesional pero también personal. Siempre que tenía la sensación de que algo me faltaba salía a fuera a buscarlo: amigos, ropa que comprar, un paseo, la comida que me «falta» aunque tuviera la nevera llena, etc… Ahora como no tengo otra alternativa que quedarme resulta que con lo más básico soy feliz: Me hago mis pasteles, trabajo desde casa, mis clases de deporte, un buen libro, seguro que vosotr@s os pasará igual.

Y es que ya lo digo en los cursos cuando explico la Cápsula de Armario enfocada a cada propósito, que cuando más limitada estás más aprovechas y más creatividad desarrollas. ¿ Te imaginas pasar los siguientes 3 meses con solo 33 prendas? A Algunas puede parecer escaso pero en realidad te abre a una gran libertad y riqueza de posibilidades.

Pues en estos momentos pasa igual, estamos limitados de movimientos pero se nos abre la oportunidad de desarrollar muchas habilidades que no sabíamos que teníamos y descubrir que con lo más básico somos más felices por que la «chispa» lo ponemos nosotros

Aquí os enseño unos cuantos looks básicos que no pueden faltar en tu armario y que todos combinan con todos para que la complejidad la pongas tu. Y si aún estás confinada y no sabes como vestirte aquí te explico cómo.

Y si quieres saber más este Jueves 30 de Abril hago un directo en Instagram a las 17:30 hora Española para conocernos y hablar más profundamente sobre cómo re inventarse. Puedes acceder pinchando aquí

Cómo vestir cuando estás todo el día en casa

Ahora que estamos pasando tanto tiempo en casa no le ponemos atención a cómo vestir pero es muy importante pararse un poco a observar por la importancia de los momentos que estamos viviendo.

No es lo mismo estar en casa el fin de semana después de una semana de trabajo fuera de ésta, que estar a todas horas trabajando, comiendo, mirando una «peli», haciendo deporte y relacionándote con tus seres queridos desde la distancia.

El confinamiento nos está haciendo cambiar hábitos, la manera de trabajar y cuando esto se acabe nuestra realidad no va a ser igual que cuando lo empezamos. Lo más importante es no caer en el abandono y dejadez que puede traer un exceso de comodidad . Puede pasar que nos sintamos desanimadas, sin energía y desmotivadas, que nos miremos al espejo y que nos veamos que todo el día vamos en pijama o ropa deportiva ¿Veis la relación?

Aquí tienes unos consejos para levantar los ánimos que con #LaModadelasDiosas van a cobrar más sentido en tu momento actual

La combinación perfecta que nunca falla.

Busca en tu armario tus tejanos más cómodos con una camiseta blanca y una chaqueta envolvente. Con #LaModadelasDiosas estás desarrollando al Arquetipo de Hestia, que puedes saber un poquito más pinchando aquí y a Artemisa para desarrollar un aspecto más dinámico e independiente

Tu opción más sexy

Puedes ir cómoda y sexy estando en casa. Unos leggins estampados divertidos con un jersey enseñando el hombro vas a seguir desarrollando a Hestia, muy importante en estos momentos y al mismo tiempo a Afrodita. Las dos Diosas son antagónicas y complementarias al mismo tiempo

Siempre cómoda y elegante

Los pantalones de punto son de las prendas más cómodas para estar en casa, estos cortos son más de tendencia pero si no te atreves con ellos unos largos serán perfectos. Combinalos con un jersey ancho también, con sudadera o con un top ceñido y una chaqueta oversize

En este look seguimos con Hestia.

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